Poleo menta

El poleo (Mentha pulegium), también llamado poleo-menta, es una de las especies más conocidas del género Mentha. De la familia de las labiadas, es una perenne cespitosa y de raíces rizomatosas

Propiedades
Puede usarse la hoja e inclusive la planta entera que en su mayor parte contiene mentol y otras sustancias terpénicas (vitamina A, otros) . El conjunto da un efecto carminativo (facilita la expulsión de gases intestinales) y digestivo además de emenagoga (regula la menstruación). En afecciones bronquiales leves también tiene cierta acción como expectorante y antitusivo (por vía tópica). Se usa en infusiones como relajante .

En alimentación se utiliza por su propiedad aromática, que hace que en la industria también utilice para evitar la halitosis (mal aliento) y en dentífricos como refrescante.

Por sus bondades, agradable sabor y frescura es muy utilizado para mezclar y formular con otras hierbas en infusiones.